Terminar tu día feliz


Pocas personas pueden darse el lujo de decir que terminaron su día feliz. No porque no lo hayan sido, sino porque les cuesta acordarse de ese pequeño momento que les dio felicidad en ese día. O creen que es algo cotidiano y no le dan la importancia que se merece.

Sin embargo, la Psicología y más precisamente la corriente positiva señala que hay que escribir antes de dormir tres momentos felices de ese día. Sólo tres. No debe ser muy difícil, pensamos. Y a la hora de escribir no encontramos las palabras, nos da fiaca o simplemente no se nos ocurren esos momentos.

No tienen que ser muy largos o importantes. Sólo esos instantes que te alegraron el día. Por ejemplo: en el día de hoy encontré la canción para hoy: Pink Floyd “We no need education”  (VIDEO). Porque esa canción y no otra. No lo sé. Pero, sentía que era la ideal para un día como hoy.

 

Segundo, empezar una nueva actividad. Y, en mi caso, tiene relación con lo que estudie y además es para una fundación. Es una sensación inexplicable que se te pase el tiempo volando y  trabajando. Muy pocas veces me había pasado y no voy a dejar que me deje de pasar cada vez que avance con este nuevo proyecto. Lo mejor de todo es que le estoy dando forma, con mucha ayuda de parte de ellos, obviamente. Y va tomando buen camino, por suerte.

Y por último y por ahora. Seguir leyendo un libro que me tiene adicta, no sólo por la historia sino por las preguntas, cuestionamientos y reflexiones que siguen rondando en tu cabeza por varios minutos e incluso horas. El famoso libro se llama “No me iré sin decirte adonde voy” de Laurent Gounelle, el cual fue regalo de cumpleaños de una amiga.

Laurent Gounelle

Tapa de libro

Listo. Tres puntos positivos del día. Tres momentos que me hicieron feliz hoy. Tres puntos que dejaron una marca en mí y tres que hacen valer al día por si mismo.

 

Fuente de imagen: http://www.lsf.com.ar/libros/73/no-me-ire-sin-decirte-adonde-voy/

Días grises


Algunos no los aprovechan como es debido. Capaz porque obliga a realizar actividades indoors y no salir mucho a menos que sea estrictamente necesario. Los que trabajan fuera de sus casas, se deprimen por un lado, porque preferirían hacer otras cosas o pasar un día solo, con amigos o en familia dentro de sus casas. Cocinar, ver alguna serie o película, ir al cine o al teatro, visitar parientes, leer, escribir, sacar fotos, dibujar pintar, cantar, bailar, tocar algún instrumento, componer, son una de las miles actividades para realizar bajo techo. Algunos optan por lo seguro y duermen, que nunca viene de más.

Otros les disfrutan de la lluvia, ya sea desde adentro de sus casa como caminar por la calle. En verano, son un alivio. Pero, en invierno son un poco más irritantes. Junto con el frío y el viento más aún. Se acortan los días, y más aún. Conclusión: es hora de realizar la mayor cantidad de actividades puertas adentro que podamos.

Uno nunca sabe, lo que puede inspirar un día gris.

Moonbathing


Siempre encontré fascinante a la noche. Nunca me pude dormir temprano por voluntad propia. Las luces, los fuegos artificiales, la luna y las estrellas me atraparon. Podría pasarme horas mirando el cielo de noche, dejando a mi mente volar con los pensamientos y reflexiones del día. Con música en el fondo o sin ella, mis pensamientos llegaron a ser más fuertes.

Nací para vivir de noche. Siempre me concentré mejor en ese horario. La inspiración me encontraba minutos antes de dormir o incluso en la mitad de la noche.

A veces, las pasaba acompañada con algún amigo o amiga, que compartíamos esa fascinación por la noche. Los seres que en ella habitan son siempre encantadores y misteriosos. Vinieron por la imaginación de muchos artistas que o no podrían dormir o sólo la imaginación los llevó por esa dirección.

Y sólo la luna, esa cara blanca y distante, que fue testigo de más de un secreto, sabrá lo que verdaderamente siento y pienso.

Talking To The Moon Lyrics By Bruno Mars video

I know you’re somewhere out there
Somewhere far away
I want you back
I want you back
My neighbors think
I’m crazy
But they don’t understand
You’re all I have
You’re all I have

Chorus:

At night when the stars
light up my room
I sit by myself

Talking to the Moon
Try to get to You
In hopes you’re on
the other side
Talking to me too
Or am I a fool
who sits alone
Talking to the moon

I’m feeling like I’m famous
The talk of the town
They say
I’ve gone mad
Yeah
I’ve gone mad
But they don’t know
what I know

Cause when the
sun goes down
someone’s talking back
Yeah
They’re talking back

http://www.elyricsworld.com/talking_to_the_moon_lyrics_bruno_mars.html
Chorus:

At night when the stars
light up my room
I sit by myself
Talking to the Moon
Try to get to You
In hopes you’re on
the other side
Talking to me too
Or am I a fool
who sits alone
Talking to the moon

Ahh Ahh,
Ahh Ahh,

Do you ever hear me calling?
Cause every night
I’m talking to the moon
Still trying to get to you

In hopes you’re on
the other side
Talking to me too
Or am I a fool
who sits alone
Talking to the moon

I know you’re somewhere out there
Somewhere far away

20120305-013803.jpg

Minientrada

Blog Stats

  • 5.016 hits

Categorías

octubre 2021
L M X J V S D
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Entre Suspiros y un Café

El blog de Patricia Ayuste

Libres de Bullying

Equipo de Diagnóstico, Prevención e Intervención

VIAJES AL FONDO DEL ALSA

“Quizás viajar no sea suficiente para prevenir la intolerancia, pero si logra demostrarnos que todas las personas lloran, ríen, comen, se preocupan y mueren, puede entonces introducir la idea de que si tratamos de entendernos los unos a los otros, quizás hasta nos hagamos amigos” – Maya Angelou

Living And Photographing

Fotografías de paisajes y ciudades hechas por Diego Cantizano

Dr. Elías M. Ponce

Psicología Clínica y Psicoterapia en Veracruz

Big Ben Antiguedades y Coleccionismo

El maravilloso mundo de los objetos antiguos y de colección

Fanny Lola

Un poco del pensamiento diario que cruza por mi mente.

Ser Escritora | poesía

𝙴𝚜𝚝𝚘𝚢 𝚎𝚗 𝚙𝚛𝚎𝚜𝚎𝚗𝚝𝚎 𝚌𝚘𝚗𝚜𝚌𝚒𝚎𝚗𝚝𝚎, 𝚕𝚞𝚌𝚑𝚘, 𝚛𝚎𝚜𝚒𝚜𝚝𝚘 𝚢 𝚙𝚎𝚛𝚜𝚒𝚜𝚝𝚘 ~𝚜𝚘𝚢 𝚞𝚗𝚊 𝚜𝚎𝚛 𝚑𝚞𝚖𝚊𝚗𝚊 𝚚𝚞𝚎 𝚎𝚜𝚌𝚛𝚒𝚋𝚎 𝚋𝚒𝚎𝚗 𝚙𝚞𝚕𝚜𝚊𝚍𝚊~ ⚡️ 𝗔𝘂𝘁𝗼𝗿𝗮 𝗽𝗮 𝗺𝗶 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗮 𝘆 𝗹𝗮 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱

Down-Soho

#arte #contemporaneo #tecnologia #art #contemporay #painting #illustration #digital #numerique

Blog de Jack Moreno

Un blog de Joaquín Moreno sobre recursos, literatura y ciencia ficción

The Modern Dragon

EXPLORING THE LIVES AND BEHAVIOURS OF THE WORLDS REMAINING DRAGONS.

Limonada de lavanda

Decoración artesanal

lovely kyra

potencialmente cariñosos

A la marchanta

www.alamarchanta.com

tutisoler

Al estilo londinense

CUADERNO DE UN RASTREADOR

Pensamientos musicales ♪ ♫ ♩ ♬ ♭ ♮ ♯ ♫ ♪

Cero Esquemas

¡Sonríe! Estás en el mejor sitio WordPress.com

El cuento de Saliary

Poesía | Mindfulness | Podcast

A %d blogueros les gusta esto: